對於食蟹的十月，我向來是又愛又怕：肥美可口的蟹黃蟹肉誰不喜歡？但我與海鮮親密接觸的後果通常就是急性蕁麻疹。所謂急性蕁麻疹，其實就是我們平常所說的“過敏”。雖然蕁麻疹來得快也去得快，基本上從發作開始到風團消散，也就兩三個小時，但那兩三個小時的瘙癢，卻絕對是難以忍受的煎熬。
急性蕁麻疹發作的時候，通常是皮膚表面首先出現一兩個小紅點，因為癢，用手撓，很快紅點就變成團狀，接著這些團就連成片，在肌膚上根據撓的走向形成一片片的凸起，這就是我們所謂的“風團”。這種風團是由於皮膚黏膜血管擴張，通透性增加而出現的一種侷限性水腫。
蕁麻疹的發作可能會是一兩個局部的風團，也有可能是全身性的爆發，我就屬後者，發作時瘙癢難耐，急躁不安，雙手難敵全身風團，苦不堪言。情況更嚴重的，還會因為併發症出現生命危險。比如，如果過敏發生在胃腸，就可能引發嘔吐、腹瀉、腹痛，如果引發喉炎，則有可能因為窒息而導致死亡。所以，對急性蕁麻疹不可掉以輕心。
最悲催的是，我還屬於特別容易過敏的體質，有幾次根本沒有接觸海鮮，蕁麻疹也爆發了。
認識了婆婆以後，向她求助，婆婆告訴我，每個人的體質不同，過敏原也有可能不同，但急性蕁麻疹發作的原因卻大概就幾點：身體免疫力低；頻繁接觸過敏原，比如一些導致過敏的食物、藥物。另外，按照中醫理論，蕁麻疹發作的原因就是風邪外受，體內濕氣重，營衛不和。所以，中醫建議要“固本”，選用益氣健脾的食物增強體質與免疫力。另外，還要多食用祛風利濕的食物“祛邪”，也就是清除“血熱、血毒”。
分析原因之後，婆婆接著說，蕁麻疹重在預防，如果對過敏原非常敏感，就要儘量避免接觸過敏原。當然，提高自己的免疫力、抗過敏力才是治標又治本的辦法。良好的飲食、生活習慣，多食新鮮的蔬菜、水果，少吃辛辣（如辣椒、大蒜、胡椒等）、燥火（如各種油炸、炒貨零食等）的食物，也是預防蕁麻疹發作的重要途徑。
一般治療蕁麻疹通常採用“內服”加“外塗”雙管齊下的方法，一方面固本祛邪，另一方面止癢消腫。
紫草紅棗湯
症狀：過敏
材料：紫草15g，紅棗15g，甘草10g
做法：將以上材料在清水中浸泡半小時，隨後煎煮，水開後，
文火熬煮20分鐘左右。代茶飲，直到過敏症狀消失為止。
知道了這個方劑後，只要身上開始有紅點、風疹塊出現，我就立刻熬這湯，連續喝三四次後，身體瘙癢開始減弱，風團也逐漸消散。為了預防急性蕁麻疹，隔三岔五地，我也把這種湯喝上一兩天。就這樣，我近幾年也敢偶爾吃吃海鮮，急性蕁麻疹卻再也沒爆發過了。
這三樣簡單的藥材，價格不貴，卻能在抗過敏的同時又補脾益氣。其中，紫草不僅具有涼血、活血的功效，還有極好的解毒透疹的功效，常用於治療麻疹、濕疹、瘡瘍、丹毒等症。紅棗除具有補脾益氣、養血安神的功效外，還含有非常豐富環磷酸腺苷，是理想的抗過敏物質。甘草除了能瀉火解毒、補中益氣，還有抗炎、抗過敏的作用。另外，該方劑不僅適用於過敏初期，也適合過敏體質者作為保健飲料，長期間斷飲用。
【小貼士】
蕁麻疹全身泛發、劇癢難耐時，可採用藥水泡澡來消毒殺菌止癢。具體做法是：香樟木15g，紅花10g，皮硝30g，鹽10g，放入清水，沸騰後繼續熬煮片刻，放涼後泡澡或者擦涂患處，具有比較理想的止癢功效。
