艾灸 – 香港尖沙咀中醫資訊情報網 Tsim Sha Tsui Chinese Medicine Clinic

[新聞] 中醫養生，是比醫生更好的醫生

2019-12-132019-12-13 my 中藥, 中醫, 保健, 健康, 尖沙咀中醫, 按摩, 推拿, 穴位, 經絡, 胡椒驅寒兼除濕, 艾灸, 蔥辣薑湯治感冒, 豬肝羊肝明目好, 防病, 食療, 養生, 香港, 香港中醫, 香港尖沙咀, 香港尖沙咀中醫, 體質調理, 魚蝦豬蹄補乳汁

面對各種疾病，我們無能、無助、無知，總是

[新聞] 中醫認為，以下10個最適合艾灸的保健穴位，你知道幾個？

2019-12-122019-12-12 my 中藥, 中醫, 保健穴位, 健康, 大椎穴, 尖沙咀中醫, 氣海穴, 百會穴, 神闕穴, 穴位, 腎俞穴, 艾灸, 足三里穴, 關元穴, 養生, 香港, 香港中醫, 香港尖沙咀, 香港尖沙咀中醫

中國傳統的醫學博大精深，比如說艾灸的方法

[新聞] 艾灸沒效果？這些誤區要繞開

2019-12-102019-12-10 my 上火, 中藥, 中醫, 健康, 失眠, 尖沙咀中醫, 病情加重, 艾灸, 艾灸後封穴, 艾灸誤區, 誤區, 陰虛, 養生, 香港, 香港中醫, 香港尖沙咀, 香港尖沙咀中醫, 體質熱

艾灸在幾千年之前，就已經被廣泛應用於治療

[新聞] 這才是艾灸後的正常反應，不論新手老手都要懂得

2019-12-092019-12-09 my 上火, 中藥, 中醫, 健康, 副作用, 口乾舌燥, 寒邪, 尖沙咀中醫, 溫陽之氣, 灸感走竄, 灸皰, 炎症, 疲倦失眠, 艾灸, 養生, 香港, 香港中醫, 香港尖沙咀, 香港尖沙咀中醫

如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好

手腳涼就是體寒？其實原因有4種，盲目補進小心雪上加霜

2019-12-062019-12-06 my 中藥, 中醫, 健康, 冬季, 女性, 寒邪客表, 尖沙咀中醫, 手腳冰涼, 治療方法, 泡腳, 熱邪內郁, 肝氣鬱結, 艾灸, 陽虛, 養生, 香港尖沙咀, 香港尖沙咀中醫

冬季是很多人最討厭的季節，一到這個季節就

養背可養陽：冬季4種養背方法，為身體「攢陽氣」

2019-12-052019-12-05 my 中藥, 中醫, 久坐, 健康, 冬季, 尖沙咀中醫, 捏脊, 搓背, 撞背, 攢陽氣, 艾灸, 養生, 養背, 香港尖沙咀, 香港尖沙咀中醫

《黃帝內經》認為，“背為陽，腹為陰”，養

冷熱痛麻酸腫，這是經絡信號在傳遞身體隱患

2019-12-012019-11-30 my 中藥, 中醫, 傷身, 內分泌, 副作用, 勞損, 勞逸失度, 尖沙咀中醫, 心血管疾病, 情志失調, 慢性病, 氣色, 氣虛, 消化, 清熱, 溫補, 生活習慣, 疲勞, 皮膚炎, 睡眠, 穴位, 精神, 經絡, 老年痴呆, 腎虛, 艾灸, 藥膳, 血液循環, 補氣血, 補腎, 記憶, 調經, 調養, 進補, 運動, 過敏, 預防, 食慾, 食補, 飲食, 養生, 香港尖沙咀, 香港尖沙咀中醫, 體質, 高血壓, 高血脂

大家不用把經絡這事情看的很玄、很神秘。經

又上火又怕冷，上熱下寒體質怎麼調？

2019-12-012019-11-30 my 上火, 上熱下寒, 中藥, 中醫, 傷身, 內分泌, 副作用, 勞損, 勞逸失度, 尖沙咀中醫, 心血管疾病, 情志失調, 慢性病, 氣色, 氣虛, 消化, 清熱, 溫補, 生活習慣, 疲勞, 癌症, 皮膚炎, 睡眠, 穴位, 精神, 經絡, 老年痴呆, 老花, 腎虛, 艾灸, 藥膳, 血液循環, 補氣血, 補腎, 視力, 記憶, 調經, 調養, 進補, 運動, 過敏, 預防, 食慾, 食補, 飲食, 養生, 香港尖沙咀, 香港尖沙咀中醫, 體質, 高血壓, 高血脂

上熱下寒，就是陽不歸位上熱下寒是現代人